Домой Отношения Эта простая привычка поможет укрепить семейные отношения

Эта простая привычка поможет укрепить семейные отношения

305
0
ПОДЕЛИТЬСЯ

 

Чтобы укрепить отношения в семье, парам нужно как можно чаще проводить время вместе.

Shutterstock
Прогулки на свежем воздухе в скверах и парках не только полезны для здоровья, но и для отношений, считают эксперты из Университета Иллинойса в США.. Простая привычка прогуливаться вместе где-нибудь в красивом месте, только укрепят отношения.

Читай также: Как избавиться от синдрома домохозяйки?

Чтобы в отношениях была гармония и понимание, нужно выбираться на прогулки и гулять в течение 20 минут в день хотя бы 1-2 раза в неделю.

Shutterstock
Ученые объяснили, что польза от таких прогулок связана не только с романтичными моментами, но и со здоровьем в целом. Размеренная ходьба оздоравливает людей, избавляет от раздражительности и восстанавливает внутренний баланс. Все эти факторы благотворно влияют на отношения в паре. Партнеры становятся более спокойными и внимательными друг к другу.

Читай также: Почему женщины набирают вес после замужества

Чтобы дочитать статью до конца перейдите на вторую страницу:







ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here