14 особенностей сновидений, которые являются сигналом нашего тела и подсознания

Самые захватывающие и интересные впечатления мозг получает, когда человек спит. Именно потому, что наша воля теряет контроль за мыслями — и открывается особый тип мышления. Ученые до сих пор не изучили до конца все процессы, которые происходят с мозгом во время сна. Но выяснили, что сновидения могут говорить о состоянии психики, ее отклонениях от нормы, а также о физическом здоровье.

Мы в  решили узнать самые любопытные факты о сновидениях и о том, какие знаки подает нам подсознание, как сны влияют на наше здоровье.

Люди могут видеть монохромные, цветные и белые сны

 

  • В 40-х годах XX века почти треть опрошенных американцев утверждали, что видят только черно-белые сны. Исследования, проводимые в начале XXI века, уже говорили о том, что люди в возрасте около 25 лет практически всегда видят цветные сны, а люди старше 50 все еще часто видят сны в монохроме. Это связали в том числе с технологическим прогрессом. На бесцветность снов могли влиять черно-белые телевизоры, откуда люди получали эмоциональные впечатления. С появлением цветного телевидения, а тем более компьютеров и смартфонов, мозг во сне стал работать немного иначе. В целом около 12 % людей в мире видят сны в монохроме.
  • Но специалисты продолжают выделять так называемый белый тип сновидений. Белые сны отмечаются, когда человек смутно помнит, что ему что-то снилось, но вот что именно, сказать не может. К таким состояниям также могут относиться испытываемые эмоции и ощущения во время сна. Ученый Питер Фазекас в своей книге «Белые сны созданы из разных цветов» рассказывает подробно об этом явлении.
  • Люди, которые бросили курить, видят гораздо более яркие сны, чем курильщики или те, кто никогда в жизни не курил. Это происходит потому, что когда человек прекращает курить, то мозг начинает компенсировать потерю серотонина и вырабатывает его больше, чем нужно. Это приводит к ярким снам и кошмарам.
  • Также очень яркие сны видят слабослышащие люди. При исследовании снов людей с разными нарушениями слуха было выявлено, что сенсорные показатели (боль, вкус) и эмоции более сильные, чем у хорошо слышащих людей.

Появление людей во сне имеет свои правила

 

© Depositphotos

 

  • Как часто женщины обвиняют мужчин в том, что им снятся другие женщины! На самом деле мужчины чаще всего видят во сне представителей своего пола. В двух случаях из трех мужчина воюет или общается с другим мужчиной. Тогда как женщинам снится примерно одинаковое количество и мужчин, и женщин.

    Читай продолжение на следующей странице