Как отбелить зубы в домашних условиях быстро и эффективно

Для того, чтобы понравиться кому-то и произвести приятное впечатление, нередко достаточно лишь одной улыбки. Однако на этом этапе у некоторых людей и возникают проблемы – желтизна зубов, из-за которой улыбка не выглядит идеальной. Что же делать, если нет средств на профессиональное отбеливание?

Почему желтеют и темнеют зубыПеред тем, как вы начнете применять советы, представленные ниже, стоит разобраться в причине изменение цвета зубов. Это поможет остановить процесс желтизны и потемнения, а также предотвратит повторное ухудшение состояния эмали.

Существует несколько основных причин желтизны зубов. Прежде всего, это пренебрежение своевременной гигиеной. В этом случае бактерии и остатки пищи не счищаются с эмали, и создают неприятный налет. Остановить разрушение можно наладив график чистки и полосканий. Также, цвет вашей эмали может ухудшиться, если вы курите. Смолистые вещества, которые содержаться в сигаретном дыме, откладываются, и меняют цвет зуба сначала на желтый, а потом на темно-коричневый. Избежать такого последствия пагубной привычки можно, если вы измените свой стиль жизни.

Кроме того, частое употребление сладкого, чая, кофе, вина, травяных настоев и даже соков, также оставляют следы на зубах. Это вовсе не значит, что стоит отказывать себе в этом, однако стоить чистить зубы после каждого приема продукта, и тогда он не испортит цвет вашей эмали. Ещё одной из возможных причин потемнения эмали является плохое лечение зуба. Некоторые вещества в пломбе могут вызывать данную реакцию, однако хорошие стоматологи не используют вредные материалы. Травма зуба также может стать причиной ухудшения его состояния.

Провоцировать потемнение эмали у детей может антибиотик тетракцин. Он скапливается в зачатках зубов. Для взрослых это лекарство безопасно, однако его нельзя употреблять во время беременности.

Отбеливание зубов без вреда для эмалиНекоторые методы самостоятельного отбеливания зубов кажутся очень сомнительными. Сложно предугадать, какие способы действенные, а какие могут только все ухудшить. Ниже приведено несколько вариантов отбеливания, которое не повредят эмаль.

Своевременная чистка и гигиена полости рта

Как уже было написано ранее, лучшим способом сделать зубы белыми является своевременная гигиена. Эта процедура, если не пренебрегать ею, может уменьшить риск появление налета более чем на шестьдесят процентов. Стоматологи рекомендуют чистить зубы как минимум дважды в день, а при возможности, и после каждого приема пищи. Кроме того, необходимо уделить гигиене рта как минимум две минуты. Когда же люди чистят зубы быстрее, то убирают только остатки пищи, а не налет и бактерии, которые разрушают зубы. Также стоит ответственно подходить к выбору зубной щетки. Не стоит использовать ее, если она изготовлена из натуральных материалов, поскольку на ней бактерии будут продолжать жить и размножаться. Менять щетку необходимо каждые три месяца. Уделите должное внимание и жесткости щетинок. Она не должна травмировать ваши десна.

Электрощетки, флоссыДейственным способом отбелить зубы без всякого вреда для эмали является использование электрощетки и флосса. Электрощетка в разы быстрее удаляет ненужные вещества и налет за более короткое время. А флосс, то есть зубная нить, необходима для чистки эмали в недоступных местах, так как между зубами могут оставаться бактерии, которые потом становятся причиной возникновения различных заболеваний полости рта.

Читай продолжение на следующей странице